下半身の血行をよくするマッサージ セルライトケア マッサージ ▼確実にセルライトを除去するなら▼ セルライトを改善する為には、マッサージが不可欠です。 ダイエットのみが目的なら、マッサージの効果はあまり感じられないと思いますが、セルライトにはマッサージの効果がとても大きいのです。 […] 続きを読む
太もものマッサージ法 セルライトケア マッサージ ▼確実にセルライトを除去するなら▼ セルライトに効果的なマッサージの方法をご説明したいと思います。 マッサージは続けないと効果が感じられませんから、コツコツと地道に続けてみてくださいね。 まず人差し指と親指で脂肪をつまみ […] 続きを読む
二の腕のマッサージ法 セルライトケア マッサージ ▼確実にセルライトを除去するなら▼ 二の腕は上半身の中では、セルライトが出来やすい場所言われています。 確かに、二の腕にも脂肪や老廃物が溜まりやすく、セルライトに悩む人が多いというのも頷けます。 そこで、二の腕もセルライ […] 続きを読む
その他のマッサージ法 セルライトケア マッサージ ▼確実にセルライトを除去するなら▼ セルライトを改善するためのマッサージ方法は、他にもまだあるようです。 では、基本的なマッサージ方法について説明したいと思います。 まず簡単なマッサージ方法のひとつが、押すマッサージです […] 続きを読む
半身浴+マッサージもセルライト改善には効果的! セルライトケア マッサージ ▼確実にセルライトを除去するなら▼ マッサージの効果を更にアップさせるためには、半身浴が効果的です。 最近では雑誌などでも半身浴が紹介されることもあり、ご存知の人も少なくないと思いますが、その効果についてはイマイチよく分 […] 続きを読む
エデマをマッサージで撃退! セルライトケア マッサージ ▼確実にセルライトを除去するなら▼ セルライトの原因の一つに脂肪の蓄積が挙げられます。 脂肪が蓄積されるとその周りに老廃物のかたまりが溜まっしまい大きな塊になってやがてそれがセルライトになってしまうのですね。 ですから、 […] 続きを読む
変わったセルライトマッサージ法 セルライトケア マッサージ ▼確実にセルライトを除去するなら▼ セルライトの対策にはマッサージが欠かすことができません。 しかし世の中、マッサージと一言でいっても本当にいろいろなマッサージ方法がありますね。 例えばタオルマッサージや海泥を使ったマッ […] 続きを読む