セルライト完全除去をめざそう!

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靴にも注意して

セルライトの改善にはウォーキングが効果的ですが、歩くときには靴選びがとても大切です。 ウォーキングにハイヒールで行く人はあまりいないと思いますが、日常生活で履いているだけであってもハイヒールは下半身にはとても負担をかけて […]